Herzlich willkommen im Yoga für geteilte Freude (YGF) Club!

Liebe YogaMama,

es geht loooosssss - du bist auf dem schnellsten Weg zu mehr Entspannung, Stressabbau und Bewegung in deinem Familienalltag! 😊
Ich möchte dich herzlich im "Yoga für Geteilte Freude (YGF) Club" willkommen heißen!

Hier sind einige der großartigen Dinge, auf die du dich im YGF Club freuen kannst:

💕 1x monatlich erhältst du eine Yoga-Stunde, die perfekt zu den monatlichen Themen passt. Du kannst diese Stunde live mitmachen oder später in deinem eigenen Tempo anschauen. Außerdem hast du Zugriff auf alle vorherigen Videos, um dich jederzeit von ihnen inspirieren zu lassen.

🌟 Zusätzliche Quick Yoga Flows: Freue dich auch auf regelmäßige Quick Yoga Flows, 10-15-minütige Yoga-Einheiten mit verschiedenen Fokusthemen, um deine Praxis zu vertiefen und deinen Alltag zu bereichern.

📱 2-wöchentlich werde ich dir Impulse, Challenges, Erinnerungen, Meditationen und die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Mamas über Messenger senden. Unsere Gemeinschaft ist ein Ort des Verständnisses und der Unterstützung.

📚 Zusätzlich erhältst du von mir PDFs mit Motivationskarten und Trackingsheets, die ebenfalls zu den monatlichen Themen passen. Diese Materialien werden dir helfen, das Gelernte in deinen Alltag zu integrieren.

Ich freue mich sehr, dich in unserer wundervollen Community zu begrüßen und gemeinsam mit dir auf deiner Reise zu mehr Gelassenheit, Freude und Achtsamkeit zu gehen.

Lass uns gemeinsam diesen Weg der Selbstfürsorge und des Familienwohls einschlagen. Ich bin für dich da, und ich kann es kaum erwarten, mit dir zu wachsen.

Deine Anne
Entdecke die YogaMama in dir und finde Ruhe im Familienchaos! 💕